Gata de lupta

OLLIE OLLERTON Cum sa continui cand esti cu moralul la pamant? Cum sa acorzi prioritate recuperarii si sa preiei controlul? Cum sa-ti transformi viata? Pornind de la experienta sa in Fortele Speciale britanice, Ollie Ollerton isi impartaseste transformarea din punctul cel mai de jos al vietii - o perioada intunecata de relatii sentimentale rupte, abuz de substante si depresie - pana la implinire si concentrare. Cum sa-ti asumi un angajament si-ti atingi obiectivele? Cum pui capat amanarilor si ezitarilor care-ti alimenteaza indoiala de sine? Cum sa inveti sa fii curajos in toate aspectele vietii tale?
In cartea sa, Ollie povesteste cum si-a schimbat viata si transmite lectiile pe care le-a invatat, de la gasirea scopului si vizualizarea rezultatului, pana la abandonarea obiceiurilor proaste si stabilirea de noi rutine pozitive. Sfaturile sale ii vor ajuta pe cititori sa-si depaseasca propriile obstacole pentru a ajunge la o concentrare si un potential superior